【実食】100%グルテンフリーパン17選｜原料・味・食感を正直レビュー

【レンチンだけでOK！噛むほどに甘みが増すパン】
ラップで個包装されているので食べたい時にそのままレンジに入れられる。レンチンでもカリッと感が残って◎更にトースターでリベイクすると美味しさが増す。一個がずっしりしていてモチモチ系。クセがなく食べやすく、外と中の食感が違うので、口に入れた時の味わいがある。冷めると固くなるとのことだが、半日経っても特に気にならなかった。何を合わせても相性良し。

【温めなしでもお米の柔らかな味わいが美味しい】
米粉パンには珍しい、解凍後に焼かずにそのままでも癖なく食べられるタイプ。焼くと更に食感と風味もアップして、米粉パンが苦手な家族も普通の食パンと勘違いする程。材料も非常にシンプルなのも好印象。2時間の自然解凍が若干の手間だが、それを含めても上位にランクイン。そのまま卵サンドにしたい。玄米バージョンもおすすめ。

【全体のバランスが良いのはさすが食品大手】
もちもちとふわふわのバランスがよく、書いてある通りにカットすれば焼き加減も難しくない。クセもないので何にでも合わせやすく、万人受けする味と食感。食パン好きな子供にも◎添加物が気になるが公式HPに丁寧に説明されているのは安心感がある。数日に分て食べても味が落ちないのも嬉しい。

【オマケのパンがついてくるのも嬉しい】
自然解凍→レンジ→霧吹きをしてトースターで焼き上げるので、外側はふわっとしっとり、中心はモチっとした生地感。焼いた時の表面のカリッと具合が全体のアクセントになり、何もつけなくてもそのままで美味しい。硬くなり始めるのが若干早いので、小さい子供は１枚ずつ焼くのが良さそう。

【小麦粉に負けない食べやすさが◎】
しっとりとして、ほんのり甘さのある生地。もちもち感はあるが、かと言って重たさやずっしり感も強くないので軽く食べられる。食パンに近いものを求めている人にはおすすめ。常温で届くのは嬉しいが、その後の保存が難しい。冷凍保存だと若干風味が落ちた気がしたので数日で食べきるのがおすすめ。

【玄米だから栄養面も◎飽きない味が嬉しい】
自然解凍だけで、ボソボソせずに食パンのように美味しく食べられる。もちもち感はなく、ふわっとしってりしているので米粉感がない。その点はハニーマザーと似ている。焼いても美味しいが、玄米の香ばしい味わいが広がり、噛むとお米の甘みも感じられるので、焼かずに食べたい人にもおすすめ。食品添加物が気になる人には△。

【アレンジ広がる食べやすさ】
クセがないので何もつけなくても食べやすく、つけたり乗せたりどんなフィリングとでも相性がいい。焼くとカリッともちっとしているので１切れでもお腹にも溜まる。カットしてあるので切る手間はいらないが、1枚1枚がくっついて凍った部分もあるのが残念。

【こだわり素材のモチモチパン】
圧搾法の一番搾りの油を始めとした、抜いた素材のみを使用。自然解凍のままだと驚くほどもっちりしていて、切ると包丁の刃にくっついてしまうほど。カットしてあるので、食べたい分だけ解凍できるのは嬉しいポイント。1つ1つは小ぶりだが食べ応え抜群。モチモチ派におすすめ。

【スーパーフードで栄養たっぷり！糖質オフなのも嬉しい】
主成分は黄えんどう豆粉なので糖質オフかつ食物繊維も豊富。味は豆の風味が強く、米粉パンとは全く違う。焼いてもふわっと柔らかい食感なので軽くて食べやすい。焦げやすいので焼きすぎには注意。常温保存で賞味期限も製造から4ヶ月と長めなので常備食にも◎

【ふわふわタイプが珍しい！子供にもおすすめ】
米粉パンにありがちなズッシリもっちりタイプではなく、ふわっと系。レンチンだけで食べられ、ふわふわめできめ細かい米粉を感じられる。焼くとより食パンに近くなるので食パンの代替として探している人に特におすすめ。子供にも食べやすいサイズと風味。

【ずっしり感No.1！1枚で満足したい人におすすめ】
焼くとカリっと歯応えがよく、ずっしり重ためなので1枚でも十分食べ応えがある。加熱が少ないと米粉パン特有のぼそっとした感じが残るので加減が少し難しめ。一口目は少し独特の風味（米ぬか？）を感じるが、食べ進めると気にならない。食感がいいのでアボカドなど乗せてオープンサンドとして食べるのも良さそう。

【自社製粉の挽きたて玄米を使用】
玄米特有の香ばしさや風味を感じず、クセがなくて食べやすい。その上で玄米の栄養を摂れるので栄養面が気になる方にぜひおすすめしたい。切る厚さで食感が変わるが、厚めだともっちりが強めになる印象。焼く前にレンジで温める必要があるが、温め時間が不明なのが残念。

【もちもち感No.1！まるでお餅、見た目以上の満足感】
1つ1つラップで個包装されているので便利。食べ方はラップを外してレンチン。噛むとむぎゅっともちもちでカリッと感はないので、パンよりもお餅に近い印象。その分お腹にもずっしり食べ応えがある。もちもち故、バンズのように何かを挟んで食べるのには不向き。モチモチ派におすすめ。

【米粉と片栗粉の合わせ技が珍しい】
もちもちとふわふわのバランスがいい。弾力がある生地だが、重くなく食べられる。注文後に焼き上げるということで、冷凍でも出来立てが届くのは嬉しい。具体的な解凍方法が記載されていないのでベストな方法を知りたいところだが、自然解凍はふわっと感が残り、レンジで直接解凍するとモチっと感が増す。個包装な点も◎

【正真正銘のグルテンフリー】
ふわっときめ細かいタイプの生地。こんにゃく粉が入っていためか、噛むと奥でどこかプリンとした不思議な食感を感じるのが面白い。何もつけなくても食べやすいが、具を挟んでバンズのように食べるのも良さそう。食べたい分だけ解凍できる点も嬉しい。

【常温保存で1ヶ月もつロングライフパン】
パウンド型で焼かれた珍しいタイプ。低音でじっくり焼くことが推奨されているので焼き方は少しコツが必要。上手に焼けるとふわっとかりっと食感が楽しめ、噛むとだんだんもちもち感が出て味わい深い。ちょっとオイリーで手がベタつくのと、少し時間が経つと食感と風味が落ちるのが残念。

【個包装で常温保存が嬉しい！小ぶりなまるパン】
きめ細かい米粉が特徴。ずっしりさやもっちり感はなく軽いタイプ。小ぶりだが食べ応えがありお腹にしっかり溜まる。焼きが甘いとややパサつきを感じるため最初は焼き加減が難しい。常温で個包装なのでストックできるのも◎サンド系のフィリングと合わせるのがおすすめ。