40代でノーファンデを叶える、持ち歩けるビューティーアイテム19選

突然ですが自分の40代、50代以降の姿を想像したことはありますか？コロナ渦でスキンケアの重要性が再認識され、その年のベストコスメはスキンケアアイテムのランクインが目立ちました。そして近年、マスクを外せる環境になったことから起こった、メイクアイテムへの再燃により、この数年で社会全体の美に対するレベルが大きく上がった気がしています。

そこで今回は、40代でノーファンデを貫いている美容研究家、美容ライター、コンサルタント業など美容関連のプロフェッショナルとして活動している星ゆうこが、40代でノーファンデを叶えるため、実際に愛用している持ち歩きビューティーアイテムをご紹介します。

40代でノーファンデを叶えるために必要なこととは？

40代になると、これまで感じたことの無かった体の変化や肌の変化を感じるようになります。それでもファンデーションを使用せずにいられる肌を叶えるためには、インナービューティーとスキンケア、そして生活習慣が重要です。

 

全員が同じく1年で1年分老けるわけではない

イシハラクリニック 副院長である石原 新菜先生によると、近年、アメリカのデューク大学やスタンフォード大学などで、老化速度に関する研究が日々行われているそう。その中でも、ニュージーランドのダニーデン地方で行われた、ダニーデン地方で生まれた同世代1,037人を対象に行なった健康追跡調査による研究で、”1年に0.4歳しか歳をとらない人もいれば、2.44歳も歳をとる人もいる”ということが分かったそう。これはつまり、人によって老化速度が異なるということ。また、見た目も老化している人ほど、老けて見えるという結果だったそうです。※「ペース・オブ・エイジング」と呼ばれる研究

 

なぜ、人によって老化速度が変わるのか？

デンマークの双子1,826人を対象にした研究では、若見えしている方が長生きしていることも分かっています。そして、若見えor老け見えを左右するものは、食生活を含む生活習慣や生活環境の違いによるものだと考えられているのです。

たしかに先日行われた某大手化粧品会社が行なった研究でも、生活習慣や生活環境の違いで、見た目に大きな変化があった写真を拝見しましたので、私自身も改めて気をつけるように心がけている次第です。

また石原 新菜先生によると、気づいた時から早めに対策を行うことが良いとのこと。そして「まごわやさしい」食を心がけ、食事で必要な栄養素を摂り、サプリメントはあくまで補助として考えるように。さらには、腸内環境を整え、適度な運動(ストレス軽減)と充分な睡眠を意識することが、老化速度を遅らせるために重要だとおっしゃっていました。

 

持ち歩けるビューティーアイテム：インナーケア系アイテム編

ではここから、筆者が愛用する持ち歩けるビューティーアイテムをご紹介していきます。

 

浄化系アイテム

人が大勢いる場所や人と関わることが多く、ストレスフルな場面もあるため、あらゆるタイプの塩を持ち歩いています。

テジャクラソルトのピラミッドソルトは、自然条件が整った場合にのみできるピラミッド型の塩。食べてもいいですし、お守りがわりにも。続いて、源気商會の携帯ソルトケース(岩塩入り)は友人からの頂き物。中には岩塩が入っており、暑い夏のミネラル補給にも役立ってくれています。最後はおいせさん お浄め塩スプレー。持っている方も多いのでは？マイナスなことが起きた時など、空間にシュッとスプレーし、気分をリフレッシュ。私自身、ストレスを上手に軽減、解消することも美肌をキープするために必要だと思っています。

 

 

 

（３品）左から
・TEJAKULA SALT ピラミッドソルトhttps://tejakula-salt.shop/

・源気商會 携帯ソルトケース  https://genkishoukai.com/

・おいせさん お浄め塩スプレー https://oisesan.co.jp/

 

インナーケア系アイテム

日々のインナーケアは非常に大切。お守りがわりに持っているO.R.S Hydration Tabletsは、水さえあればすぐに経口補水液がつくれるタブレット。以前、お酒を飲んだ帰りに筋肉痛のような症状と激しい頭痛に襲われたこと(脱水症状)がきっかけで、持ち歩くようにしています。最近のような暑い季節にも◎。made of Organicsの喉スプレーとだいじょうぶなもののキャンディーは、喉に不調を感じた時や、不調そうな人と接触した時に。ドモホルンリンクルののど飴は、喉が乾燥した時やおやつ代わりに。あおつぶは1袋で小鉢1つ分の野菜の栄養が摂れる、モロヘイヤのみでつくられたタブレット。野菜不足を少しでも補うためと、腸内環境を整えるために持ち歩いています。青パパイヤ酵素は、30代以降は大幅に減ってしまう酵素を補うため。胃腸の弱い筆者は、食事の前や寝る前に飲んでいます。最後はビタミンCのパウダー。不調を感じた時やもうひと頑張りしなくてはならない時のリカバリーアイテムとして、持ち歩いています。

 

 

 

（7品）左から

・O.R.S Hydration Tablets https://ors-jp.com/

・made of Organics オーガニック マヌカハニー＋カモミールスプレー 25mL https://takakura.co.jp/

・だいじょうぶなもの 百年はちみつのど飴・ゆず味 https://takakura.co.jp/

・ドモホルンリンクル のど飴 https://www.saishunkan.co.jp/domo/

・青粒 あおつぶ https://aotsubu.co.jp/

・バイオノーマライザー 青パパイヤ酵素 https://aopapa.jp/

・エステプロラボ ビタミンCプレミアム https://www.esthepro-labo.com/

 

持ち歩けるビューティーアイテム：アウターケア編

ボディ&ヘアケア

ラブクロムの櫛はインバスでも使用可能な櫛。洗えるため衛生的で、オイルなどを塗った髪でも使用でき、広がりやすい髪もまとまります。デオコのボディシートは大人女性の加齢臭対策に開発されたボディシート。いつから発生するかも分からない臭い対策に。ァイブフラワーナチュラルクリームは、フラワーエッセンスのレスキューレメディと呼ばれる緊急時に対応してくれるといわれるブレンドに肌のガードマンとの異名を持つカレンデュラを配合したクリーム。フェイス&ボディの保湿や、なんだかソワソワする気分の時に胸やデコルテの辺りに塗ってもOK。ティアレアーラ フレグランスは香りも良く天然石も入った吉川ひなのさんプロデュースのアイテム。シャトーデュボワはフランスの固有種トゥルーラベンダーを使用したラベンダーのエッセンシャルオイル。雨の時や気分を落ち着かせたい時にロールオンタイプのこちらを、こめかみや手首、耳の後ろなどにコロコロとします。

 

 

 

（5品）左から

・LOVE CHROME®︎ INBATH ツキ プレミアムブラック https://www.lovechrome.jp/shop

・ロート製薬 DEOCO ボディクレンズシート https://jp.rohto.com/

・ヒーリングハーブ フラワーエッセンス ファイブフラワーナチュラルクリーム https://www.nealsyard.co.jp/

・ティアレアーラ フレグランス リラクシングノート フローラル&バニラの香り※廃盤

・シャトーデュボワ プレミアム エッセンシャルオイル https://lcdb.shop/

 

メイク&フェイス系アイテム

プロ・業務用のリップクリームは、まさに名前通り。プロのために開発されたシリーズで、こちらのリップクリームは自然由来成分のみでつくられた無添加の製品でありながら、保湿の持続力がすばらしい！ETVOSのプレストタイプのパウダーはメイク直しやテカリが気になる部分にON。2022年から、リフィルで中身のみを替えることができるので、リー・イズミダさんのデザインを愛用中。Celvokeの09番は、筆者の肌色や唇の色になじむので、かれこれもう4本以上はリピートしている商品です。ひと塗りするだけで、オシャレ顔になれちゃいます。アリスベルのノーヴィルラッシュはまつ毛美容液なのですが、美容液としても使える(ヒト脂肪細胞順化培養液配合)ため、夕方頃に気になってくる毛穴やゴルゴライン、おでこなどに塗って保湿しています。

 

 

（4品）

・プロ業務用 リップクリーム https://www.ya-man.com/

・ETVOS ミネラルUVヴェール https://etvos.com/shop/

・Celvoke ディグニファイド リップス 09 https://celvoke.com/

・アリスベル ノーヴィルラッシュ https://alice-belle.com/

 

まとめ

今回は、40代でノーファンデを貫いている美容研究家、美容ライター、コンサルタント業など美容関連のプロフェッショナルとして活動している星ゆうこの視点から、スローエイジングや持ち歩きコスメをご紹介させていただきました。これから40代になる方も、今まさに奮闘中！という方も、参考にしていただけるとうれしいです。